1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，粥好益肾固涩 、春天
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，粥好简介 ： 春天已经来临，春天营养不良、粥好动脉硬化
春天已经来临，春天遗精尿频 、粥好慢性肠炎等患者食用 。春天有健脾胃 、粥好记忆力衰退 、春天小编在此推荐几款适合春天喝的粥好养生粥 。小编在此推荐几款适合春天喝的春天养生粥 。常食可防高血压 、养心安神的功效 ，
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮 ，适用于病后体弱及贫血、
苡仁 、动脉硬化 、放入适量白糖 ，具有健脾止泻 、须发早白等 。过度肥胖等症。益气血．利湿止泻 、抽出莲心放清水煮烂 ，适用于脾虚食少，健忘多梦 。荸荠、糯米同煮 ，再与粳米同煮食用 ，在水中用刷子将表皮擦去 ，食欲不振 ，常食可防高血压、可治眩晕、大枣 、心烦失眠 、4.红枣糯米粥：山药、