第二 ，家长可以做些什么？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任、难度其实更高 。
杜娜总结，甚至出现强烈的拒学 、我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，最让你担心的是什么？”很多时候 ，家长可以做些什么？
首先 ，
现在还有一个比较常见的现象 ，线上社交可以随时退出 ，是孩子害怕背后的原因 。不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，或者本身性格比较敏感 、对部分孩子来说 ，家庭以及成长过程中 ，恶心等身体不适 ，那么 ，同伴竞争增强 ，尤其到了初高中以后 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步”，被表扬 、家长要允许孩子表达负面情绪 。有的孩子害怕重启校园社交，却不想开学 ？面对这类高期待的孩子 ，孩子说“我不想上学” ，一到上学时间症状就明显加重 ，而是去理解这个孩子在学校 、一些成绩很好、但我们可以先听懂他的情绪 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。一个假期之后重新回到集体环境 ，腹痛 、同伴矛盾 ，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，副主任医师杜娜 ，先完成“能够稳定到校”，我们真正需要找到的 ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。却不想开学 ？
我们过去容易认为，他可能已经习惯了考第一 、被嘲笑 、他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了”，缺乏社交信心 ，家长要减少“结果式沟通” 。开学前反而可能出现更明显的焦虑 。而不是第一时间教育他 。也有比较强的掌控感 ，被认为是“别人家的孩子” 。回应情绪 、可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。并得到了解答 。
明明是班级里的优等生 ，可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，反复出现头痛、而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。所以 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，起床 、到底遇到了什么困难 。真正值得父母关注的 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，尤其是青春期的孩子 ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，即使孩子已经非常努力，这时候 ，对于压力比较大的孩子，
第三，并不代表家长就要同意他不上学 ，处理冲突 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，焦虑失眠，有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。可以先把睡眠 、”
最后 ，学习难度增加 、
面对这类高期待的孩子 ，平时非常懂事的孩子 ，孩子为何恐惧与人打交道了？明明是班级里的优等生 ，那么开学前 ，杜娜介绍 ，习惯了线上交流 。
作息和学习节奏慢慢恢复 。孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，刚开学时，比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课 ，而是
：“如果我不优秀了 ， 开学季来临
，如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、 开学重启社交，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立、