葱花适量 。咸蛋

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。黄焗

　　调料：油适量 ，南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，咸蛋南瓜400克 。黄焗香油适量  ，南瓜

　　3·加入少许盐  ，咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀  ，黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用  。南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。咸蛋

　　做法 ：

　　1·准备好食材 ，黄焗炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。南瓜鸡精少许，咸蛋

黄焗淋入少许香油 。南瓜盐适量 ，

　　材料：熟咸蛋黄4个 ，