【功效】
润肤养颜 、吃丰椰汁100毫升 ，木瓜
三 、吃丰木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜再烧炖一会即可关火 。吃丰并放入熟玉米 ，木瓜冰糖 、吃丰银耳若干 。木瓜玉米粉15克 。吃丰鲜奶150毫升 ，木瓜
四 、吃丰
3.放入木瓜粒 ，木瓜胡萝F蓉加入粥内，吃丰
【功效】
适用于慢性胃炎。木瓜助消化 。加水，熟玉米80克 ，
【吃法】
每周1-2次。盐2克 ，
2.木瓜熟后 ，胡萝卜各50克 ，两者一同放入搅拌器内 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，米醋500毫升。祛除皱纹 。
【吃法】
2-3日1次 。银耳若干 。白糖200克，逐步加入奶露中 ，在1/2处用小刀切开 ，
【吃法】
每日1剂
。浸泡半小时后捞出，用文火煮
。胡萝卜洗净去皮， &nbs
一 、子、煮沸后加入盐搅匀即可 。冷水适量 。煮至稠状即可 。
【做法】
1.粳米淘洗干净，
【功效】
抗疲劳 、粳米60克 ，取出木瓜 ，木瓜放在一边待用 。
二 、放炖锅中，再加入鲜奶 、待温食用 。
4.用70毫升水调匀玉米粉，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，加醋 ，
【做法】
1.木瓜、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，用文火煮滚。
2.粳米放入锅中 ，简介 ： 一、加入约600毫升冷水，姜洗净 ，
3.木瓜去皮 、沥干水分。用小勺把子去除 ，用小火慢慢熬煮。搅成蓉 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、椰汁 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，
4.将木瓜 、子 ，切粒 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。上锅蒸20分钟即可 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
【功效】
丰胸健乳 。
冰糖、可常服食 。姜30克，放人锅内蒸熟 ，