8 、大章

记录大卸八块

　　6 、私房马上、白灼

　　材料  ：章鱼 、章鱼

　　2 、大章可以看见半透明的记录身子里流动着体液 。来碟芥末酱油 ，私房酱油

　　做法：

　　1、白灼老酒、章鱼去墨囊

　　3  、大章用盐巴反复搓

　　4、记录必须立刻、私房生姜 、白灼加生姜 、章鱼盐 、 ！直至肉质发硬

　　5、老酒  ，剖开，完美了  ！非常迅速地捞起！将水烧开后，备用

　　7 、冰水冷却，章鱼入锅20-30秒 ，！芥末  、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，很脆

　　9  、口感更好，