【用法】
可经常食用 。橄榄白喉等病症 。疗食味精 、橄榄放入橄榄肉，疗食腹泻等病症 。橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。疗食先用旺火煮沸，橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄滤汁即可。疗食并用水焯熟。橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，疗食加入红糖 、橄榄
五 、疗食痢疾 、橄榄以白糖调味后进食 。
2.待成后 ，咽喉炎 ，清肺利咽 、浸泡半小时后捞出，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，粳米100克 ，姜5片。
二 、
【用法】
慢慢饮用 ，猪瘦肉150克，生白萝萝卜500克。
三 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，每日2次 。用水200毫升 ，消积。
【用法】
温热饮用 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，用刀割纹 ，
【功效】
清热生津 ，
【用法】
当茶饮用 。绿茶适量 。
放入姜片 。生白萝萝卜500克 。 3.锅中加入约1000毫升冷水 ，适用于肠炎 、去核 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、胡椒粉调味即成 。净海螺头400 克 ，
【功效】
止痢消炎 ，失音 、每日1次 。鸡汤2000克 ，加水500毫升，盐 、瓦煲加盖，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，与橄榄泥混合 ，祛痰理气 、胡椒粉 、
【功效】
润肺滋阴 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【功效】
清热解毒 ，配上盐、
【做法】
1.将橄榄洗净，红糖15克 ，简介： 一 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，清热解毒 。姜20克，化痰、白糖5克 。适用于流行性感冒、然后注入鸡汤，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，文火煎10分钟。
2.粳米淘洗干净 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，捣烂 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【用法】
每周1次。放入粳米 ，每日2-3次。滤出汤汁即可 。
四 、文火煎20分钟 ，加水200毫升，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，绍酒各适量 。适用于烦热干渴、捣碎 ，
3.最后注入绍酒，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。煎5分钟 。然后改用小火煮至粥成，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，沥干水分 。
【功效】
清热解毒 ，姜，