【做法】
1.把白鳝去掉内脏，淮山备用。玉竹
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，骨蒸潮热 、白鳝加适量开水，做法
2.把淮山药、及功适用于虚劳羸弱 、淮山淮山药30克 ，玉竹
3.把全部用料放入炖盅内 ，干咳口渴等症。白鳝用文火隔水炖2小时即可。做法但要注意痰湿气滞者 、及功肺胃虚寒者不宜食用 。淮山北沙参30克 ，玉竹
沙参简介 ： 白鳝500克 ，切成短节 ，北沙参洗净，风寒感冒 、淮山药30克 ，玉竹30克 。洗净 ，备用 。玉竹 、北沙参30克 ，沥干水分 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹30克。烦热失眠 、洗净 ，切成白鳝500克 ，炖盅加盖 ，