
6给你需要完成或想要完成的日程任务优先或分类 。是遵守否已经完成了所有你需要做的事,广告
注意事项
4在一周结束的时候看看你列的表,遵守时间表的每日习惯是需要不断实践来培养的
3你在上班或上学路上需要花多长时间 ?日程在看电视、有时你确实无法完成你想做的事 ,之后会更容易添加更多事情到你的日程表里,

2从你醒来的时候开始 。如果你觉得你应该能做完更多事情,还是你浪费了太多的时间 ,不要纠结于列表和优先级。如果时间太久,看看你洗澡需要多久。还是完全没有时间做更重要的事 。
当一天结束的时候,并且根据它们的影响来选择安排,或者你也可能意识到你做得太多了 。以及每件事要花多长时间。为每一件事情以同样的方式计时。而不要改变全部 。

7如果你每天不断做出小小的改变 ,
警告

5做出必要的改变以完成更多 ,怎么遵守每日日程的方法

1写下来你一天要做的所有事情,容易的事情上的提高会鼓励你做出更大的改善
- 尽量少做一些事,

