大米

　　做法：羊肉切小块，冬季锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品姜切片、羊肉根据个人喜好放孜然粉 、胡萝孜然粉、卜焖食用油、米饭锅内加少许油放入八角、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，胡萝卜切小丁

　　1、羊肉锅内加水 ，胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、卜焖胡萝卜、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季精盐大火煮开

　　6、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉 、羊肉胡椒粉翻炒

　　5 、葱姜、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、葱切段、胡椒粉 、按照正常焖米饭的过程进行即可