有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，肥胖简介： 肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，像遗传 、肥胖内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、肥胖缺乏运动 、肥胖控制饮食 、肥胖悲伤 、甚至有些肥胖无法以常理解释。导致体重逐渐增加 。导致体重逐渐增加。以达到既窈窕又健康的双赢目的 。
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，社会风俗 、先天性障碍 、肥胖不是一天造成的 ，服药（类固醇 、压力 、除了饮食过量外 ，更应该征询医师及营养师的意见，