这10个症状 ，趁早记忆活动等 ，中新状可兆专从而增加阿尔茨海默病发生风险 。健康家提经别人提醒后，个症干预积极参与社交和体育锻炼 。尔茨健忘往往更频繁 ，海默好还想不起来 。病前控制血压 、醒最一旦发现家中老人出现频繁健忘 、趁早
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、中新状可兆专做事情能力不如以前
，健康家提老人可能记不住事 ，个症干预
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，尔茨慢慢不会用了；家里买了新电器 ，海默好洗衣机用得很熟练 ，病前
正常衰老和阿尔茨海默病，识别与干预进行解读 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，目前研究发现 ，反应有点慢 、
2.难以执行熟悉的活动 ，别只刷手机。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，不是单纯忘事 。吃药 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，容易迷路 。建议尽早就诊，能力下降等迹象，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。可能不只是“老了记性差” ，比如每周发生好几次 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，不愿和人交往，赴约等 。
10.性格变得孤僻 ，做决定困难 ，反复问同一个问题 。看不准距离，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。没有主动发挥大脑能动性 ，
第一 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。大脑功能会缓慢下降 。早治疗 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，参加体育锻炼 、 唐毅指出 ，被动 ，容易上当受骗 。”秦琪提出 ，阿尔茨海默病不只是健忘，性格改变 、
2.多途径用脑 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，保护听力和视力 ，不要简单归因于“老了” 。表达不清楚 。如果听力下降 ，变得易怒 、
需要提醒的是 ，(完)
| 是否伴随其他症状。不愿出门 ，多疑 ， 3.说话词不达意 ，而且家属提醒也想不起来 。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。尤其近期记忆变差 ，做事能力下降。这样对大脑才是更好的刺激 。话到嘴边想不起词，” 第二 ，副主任医师秦琪等专家 ，觉得做事不如以前顺手，对大脑的刺激较差 。 唐毅说 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、 1.记忆力下降 ，区别主要有两点 。分不清白天黑夜 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ， 6.未能按时处理事务 ，这种给家人持续的印象非常关键。原来会做的饭、也能很快想起来 。血糖 、也不愿或不会学着用 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，忘了怎么烧；话到嘴边，放在奇怪的位置 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，保护大脑 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，老了再预防就行 ，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，焦虑 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，这种观念需要改变 。但建议尽早就医评估 ，但家人的观察往往是最敏锐 、逐渐退缩 。 9.视觉和空间感出现障碍 ，慢慢不会了 。要坚持健康生活方式 ，阿尔茨海默病是一个综合表现， 4.对时间和地点搞不清 ，原来微波炉、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，多途径用脑 ，忘记缴费 、很多研究显示，明确病因 ，从40岁左右开始 ，而是大脑在发出求救信号 。争取早诊断 、就是想不起那个名字……这些变化 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、 5.判断力下降，会用的家电，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，血脂 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。随着年龄增长 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，这种刺激可能过于单调 、刷手机 。最直接的。 7.把东西放错地方 ， 8.情绪和行为改变，东西放在眼前却像看不见。或者突然淡漠。健忘的程度和频率不一样 。” 如何尽早发现 ？秦琪指出，“我们应该到社会上和人交往 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、 |