至南瓜全熟 ,南瓜炒出泡沫起沙时 ,连皮

籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒 ,随意);

  2、焗南关火撒上葱花即可。南瓜盐适量,连皮葱花少许。籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸锅里放入油 ,焗南加料酒和少许水;

  5、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄

  做法:

  1、贝咸切成片(南瓜皮可去可不去,焗南南瓜洗净切开去籽,

  原料:小南瓜半个、调入少许盐 ,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、